Dolor y lesiones que frenan tu actividad deportiva
Las lesiones deportivas pueden aparecer de forma brusca o progresiva, limitando el rendimiento y la continuidad en el entrenamiento o la competición.
Solicitar valoraciónLas lesiones deportivas afectan tanto a deportistas profesionales como amateurs y pueden implicar músculos, tendones, ligamentos o articulaciones.
En Clínica Biizkar (Bilbao) abordamos las lesiones deportivas desde un enfoque clínico y funcional, orientado a una recuperación segura y a la vuelta progresiva a la actividad física.
¿Qué son las lesiones deportivas?
Son lesiones que se producen durante la práctica deportiva o como consecuencia de la acumulación de cargas, errores técnicos o falta de recuperación.
Pueden ser agudas, como un esguince o una rotura muscular, o de sobreuso, como tendinopatías o sobrecargas.
¿Por qué algunas lesiones no terminan de curar?
La reincorporación prematura al deporte, la falta de control de cargas o un tratamiento incompleto favorecen la recaída.
Sin una recuperación adecuada, la lesión puede reaparecer o convertirse en un problema recurrente.
Cómo tratamos las lesiones deportivas en Clínica Biizkar
Antes de iniciar el tratamiento realizamos una valoración musculoesquelética completa y, cuando es necesario, una ecografía diagnóstica para conocer el alcance real de la lesión.
Evaluación de la lesión
Determinamos el tejido afectado y la fase de la lesión.
Tratamiento adaptado
Aplicamos técnicas específicas para acelerar la recuperación.
Readaptación deportiva
Planificamos la vuelta progresiva al entrenamiento o competición.
Tratamientos más eficaces para lesiones deportivas
En función del tipo de lesión y su evolución, combinamos distintas técnicas:
Resultados y recuperación
Con un abordaje adecuado, es posible recuperar la función, reducir el riesgo de recaídas y volver al deporte con seguridad.
Los tiempos de recuperación dependen del tipo de lesión, su gravedad y el seguimiento del tratamiento.
¿Una lesión te impide entrenar o competir?
Si una lesión deportiva está frenando tu actividad, una valoración profesional es clave para volver a moverte con seguridad.