El entrenamiento terapéutico es una herramienta clave para recuperar el movimiento, reducir el dolor y mejorar la función de forma activa y progresiva.
En Clínica Biizkar utilizamos el ejercicio como tratamiento, adaptándolo a cada persona, a su estado físico y al momento concreto de la recuperación, tanto si existe dolor como si el objetivo es prevenir recaídas.
A continuación te explicamos cómo abordamos el entrenamiento terapéutico y por qué es una parte fundamental del proceso de fisioterapia.
Programas de entrenamiento terapéutico
Ejercicio como tratamiento, no como complemento
El entrenamiento terapéutico no consiste en “hacer ejercicio sin más”. Cada movimiento tiene un objetivo clínico concreto: mejorar la estabilidad, recuperar la fuerza, optimizar el control motor o reducir el dolor.
Partimos de una valoración funcional para identificar limitaciones, compensaciones y déficits de movimiento, y a partir de ahí diseñamos un programa de ejercicio seguro, progresivo y adaptado.
Entrenamiento adaptado a cada fase de la recuperación
El ejercicio se ajusta al momento real del paciente: fases iniciales tras una lesión, procesos de readaptación, prevención de recaídas o mejora del rendimiento.
Este enfoque permite avanzar sin riesgos, respetando los tiempos del tejido y ayudando a que el cuerpo vuelva a moverse con confianza y eficacia.
Da el primer paso para reducir el dolor y recuperar movilidad
Si llevas tiempo con molestias, dolor persistente o una lesión que no termina de resolverse, una valoración profesional puede ayudarte a entender qué ocurre y qué opciones de tratamiento existen en tu caso.